(降糖茶哪种好)适合糖尿病人喝的6种茶饮

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茶叶中含有多种有益化学成分

如茶多酚、茶色素等

能抗衰老、调节脂肪代谢

也有辅助降低血糖的作用

所以

不管是绿茶、红茶、黑茶或花茶

糖尿病人常饮茶

对预防糖尿病并发症也有一定的好处

以下6款茶推荐给您

菊槐茶


菊花、槐花、绿茶各3克沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。菊花清热明目,槐花清肝泻热,所以这个茶特别适合心情烦躁、眼睛干涩、口舌干渴的糖尿病人。


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苦瓜茶


苦瓜半个去籽、切片,绿茶3克适量,温水冲泡。适用于糖尿病前期和病情比较轻的糖尿病患者。


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山楂荷叶茶


干荷叶碎片4-5片,山楂(干)3片,沸水浸泡,可加代糖饮用。适合体型较肥胖的2型糖友。


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玉米须茶


玉米须的利尿作用明显,对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。不仅能够促进胆汁的排泄,缓解慢性胆囊炎或胆汁排除障碍的胆管炎,玉米须还兼顾止血及利尿的作用,缓解膀胱及尿路结石等问题。此外,玉米须对末梢血管有也有一定的扩张作用,有助发挥降血压的作用。因此,它非常适合糖尿病并发症动脉硬化、冠心病、高血压患者服用。


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苦荞茶


荞麦中富含蛋白质、脂肪、多种矿物质、多种维生素、氨基酸。因为苦荞中含有丰富的芦丁,有扩张动脉血管、软化血管、降低血脂的功能,对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用。常饮可改善胰岛素敏感性,平稳血糖。对于低血压、低血糖及严重体型瘦弱者应避免饮用。


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黑茶


黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显着抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。长期饮用黑茶对人体的血脂、血糖、血压都具有很好的调节作用。


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