(三七的功效与作用)哪些人不适合吃三七粉?

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中老年人注重养生,有些人已经不满足于“保温杯里泡枸杞”了,而是也会寻找一些有其他作用的中药材,每天泡水饮用,比如大家熟悉的黄芪、山楂、三七粉等。但是,“是药三分毒”,吃三七粉到底有什么好处,能不能天天吃呢?这篇文章就给大家讲清楚。

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比起补品,更像药品

很遗憾,与其说三七粉是一种补品,每天喝可以滋补身体、强健身体,我更倾向于认为它本质是一种药物,更适合用来治疗创伤。电视节目中经常看到古代人用的“金疮药”,其主要原料其实就是三七粉。

所以它的药效我们也应该大致明白了,就是初步治疗外伤,起到止血、镇痛的作用。

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三七粉养生须熟吃

如果说确实想要用三七粉补身体,那我建议朋友们食用“熟三七粉”,也就是熟吃,有助于补血、缓解女性痛经,开胃和增强体质。

正确的食用方法,是用热开水冲泡,或者炖汤的时候放上一些,让它能被煮熟即可。

天天吃三七粉会怎么样?

三七粉虽然也不是完全不能用来养生,但是对它的服用,有一些值得注意的地方,如果用错,反而有可能损害身体健康,得不偿失。

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过量服用三七粉,警惕肝脏不适

肝脏是身体的主要解毒器官,如果长期每天都吃三七粉,时间超过两个月,或者每天吃三七粉的量超过6g,那么就属于过量,会加重肝脏的负担,可能引起不适,甚至出现消化道出血现象,需要及时停药和就医。

万事万物都是这样,原本很好的东西,过度了就有可能起到反效果,千万别认为养生的东西服用起来“多多益善”,每天喝水的时候都要冲泡几杯,三七毕竟是一种“药材”,而“是药三分毒”,在没有对应的身体疾病的情况下,为什么要多度食用,人为地增加身体负担呢?希望大家考虑一下,也提醒身边的老年人注意这一点。

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这几类人,不光不该天天吃,最好别服用

既然是药,就容易有“副作用”,就应该合理、科学地去吃,乱用药有可能带来生命危险,尤其是对特殊人群。

孕妇

我们都知道,孕妇在怀孕期间,很多药都不能吃,这其中也包括有药用作用的三七粉,对于身体虚弱的人来说,它可能是补品,但是对于孕妇来说,它却是“危险品”。

因为三七粉有助于活血化瘀,对因为外伤,存在积血淤积的人,是一种良药,可对于怀有胎儿的人,有这种效果的药物和食物,却存在导致流产的风险。所以,孕妇虽然应该补身体,但却不能乱吃药。

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经常上火的人

就像黄芪一样,三七粉并不适合所有的人群,易上火体质的人吃了,反而会加重症状,更加燥热、提高上火的频率。所以,补身体也不能盲目“跟风”,同样一种东西,可能适合体寒、虚弱的妻子,但不一定适合火气旺盛的丈夫。

吃三七粉有好处,生吃可以止血化瘀,熟吃可以补气血、降血压,但不能天天吃,过量服用。并且,孕妇和经常上火的人,不适合吃三七粉,一定要格外注意避免。

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