(脖子痛)颈椎病防治避开哪些误区?

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颈椎病并不是一种单一的疾病,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征以及颈椎间盘突出的总称,大多是由于退行性病理改变引发的一种疾病,但长期劳损或者骨质增生等因素,也可能会引发颈椎病。虽然现如今患上颈椎病的人越来越多,但是对颈椎病的认识却仍然并不全面,甚至存在许多误区,只有从这些误区当中走出来才能更好的治疗颈椎病。

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关于颈椎病防治要避开哪些常见误区?

1、 只有老年人才会得颈椎病

因为颈椎病是一种退行性病变,因此有许多人认为只有老年人才会患上这种疾病。但现如今患上颈椎病的年轻人越来越多,这与不正确的生活习惯有一定的关系,比如长时间玩手机和电脑,迫使颈椎承受额外的压力,加快颈椎退行性病变的速度。

2、 脖子疼就一定是颈椎病

有些人认为只要脖子出现疼痛的感觉,就一定是患上了颈椎病,其实导致脖子疼的原因有很多,比如长期保持不良的姿势,则会导致颈肩部的肌肉感到疲劳并引起疼痛。此外其他可以导致颈肩部肌肉和软组织损伤的疾病也会引起脖子疼痛的症状,比如肩周炎,因此不可以单凭脖子痛这一种症状就断定自己患了颈椎病。

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3、 颈椎病治不好

不少人在知道颈椎病是一种退行性病变之后,就觉得这是一种自然的生理现象,是治不好的,但实际上颈椎病的临床治疗效果还是不错的,大多数人经过治疗之后,疼痛以及活动障碍的情况都能够得到明显的改善,因此患上颈椎病之后依然要积极的进行治疗。

4、 颈椎病只有手术才能够治好

治疗颈椎病的方法有很多,其中包括药物治疗,运动治疗,牵引治疗,按摩治疗、理疗、温热敷、手术治疗。一般症状比较轻微,而且没有出现明显的神经血管受到压迫的情况,是不建议选择手术治疗的,通过药物治疗和物理疗法,也可以得到不错的疗效,只有极少数因为颈椎病脊椎受到压迫的患者才需要通过手术进行治疗。

5、 颈椎病没有办法预防

虽然随着年龄的增长颈椎必然要发生退行性改变,但并不代表到了一定年龄就一定会患上颈椎病。在平时的生活中注意颈椎健康,避免颈椎过度劳累,并且改正不良的坐姿或站姿,颈椎病的发生几率则可以有效降低。

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温馨提示

通过物理治疗时也不要走入误区。首先不要不恰当的反复的进行牵引,牵引是治疗颈椎病的方法之一,但不恰当的反复牵引,却会导致颈部韧带以及肌肉松弛,加快退行性变化的速度。其次不能盲目的进行按摩。

有些类型的颈椎病是不适合通过按摩进行复位的,比如椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,因此在进行按摩之前,要排除这几种病症的存在。此外颈椎病患者也不建议盲目的服用镇痛类药物,这种药物虽然可以缓解疼痛,但同时也会掩盖病情,致使病情被延误,使病情变得更加严重。

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